September 19, 2025

Por qué los calabacines rejuvenecen

Riqueza en antioxidantes
Los calabacines contienen vitamina C, betacaroteno y polifenoles: compuestos antioxidantes que protegen las células del estrés oxidativo. Precisamente los radicales libres son los que causan el envejecimiento prematuro de la piel y de los órganos internos.

Mejoran la digestión
Gracias a su alto contenido en fibra, los calabacines estimulan el peristaltismo intestinal, eliminan toxinas y normalizan la microflora intestinal. Un intestino sano es la clave para una piel hermosa y una fuerte inmunidad.

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